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彼蛋白知識+

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彼蛋白知識+

在彼蛋白知識+中，我們會與您分享關於植物蛋白的資訊，包括食用指南、營養知識等等。無論您是剛開始探索植物蛋白的新手，還是想要深入了解其益處和使用方法，讓我們一起走進PlantsB 彼蛋白的世界，用植物蛋白為身心帶來全新的活力和能量！

全部文章
營養知識
健身小教室

營養知識｜六大營養素蔬食者經常缺乏 這樣吃還妳好氣色

多樣均衡的飲食能維持身體健康，在六大經常缺乏的營養素中以蛋白質最為重要，因為蛋白質是構成身體組織的重要營養素，包含皮膚、頭髮、身體器官等都需要蛋白質來修復和生長。

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營養知識｜蔬食主義正流行 植物性高蛋白營養推薦

為什麼每天需要攝取這麼多的蛋白質呢？原因是因為人體器官、肌肉等都是由蛋白質所組成，足夠的蛋白質能夠維持身體正常機能和活力。如果身體長期缺乏蛋白質的話，不僅會感覺虛弱、免疫力低下，甚至可能導致掉髮、肌少症等問題產生。

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跳脫框架
無限可能的 Plan B

PlantsB 彼蛋白的植物蛋白更是跳脫常見框架，組合多種類的植物蛋白。透過互補其缺乏的必須胺基酸，以專業營養師根據植物營養素，調配出 PDCAAS* 蛋白質消化率最佳吸收效率的胺基酸比例。不僅滿足你不同需求，更帶給你全新的味蕾體驗：

SimpleB 植白系列

由大豆蛋白、豌豆蛋白、米蛋白、葵花蛋白組成，最純粹的植物蛋白，無香料、無色素、無添加

 
PlantsB 彼蛋白, SimpleB 植白系列, 純粹可可, 莊園瑪黛, 日式抹茶

AmazingB 植琢系列

由大豆蛋白、豌豆蛋白、杏仁蛋白組成，添加礦物質、維生素與益生菌，營養豐富

 
PlantsB 彼蛋白, AmazingB 植琢系列, 醇厚米漿, 金沙芝麻, 榛實核桃
 
* PDCAAS：蛋白質消化率校正胺基酸評分 (Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score) 是一種蛋白質消化吸收率校正評分質量的評價指標，藉由衡量蛋白質的消化率以及其是否能夠滿足人體胺基酸的需求而對不同的蛋白質進行評分。